胡邓:人际交往从心开始(视频讲座网盘资源下载)
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课程介绍:人际关系是一种无形财富,许多人事业成功得益于良好的人际关系。良好的人际关系离不开高效的人际交往,于是,人际交往能力的提高成为人们普遍关注的焦点和追求。在现实生活中,人际交往经常会碰到这样那样的问题,比如,如何塑造良好的一印象?如何克服人际交往的心理障碍?如何掌握必要的人际交往技巧?以及如何避开人际交往的禁忌?如果不能很好地解决这些问题,就会影响到人际交往的成效,影响我们建立良好的人际关系,从而影响我们事业的成功。中国人民大学心理咨询中心主任胡邓博士做客《师说》,主讲《人际交往从心开始》系列节目,就人际交往中经常碰到的有关问题,结合大量生动鲜活的案例为我们一一解答。
人际交往从心开始,人际交往的良师益友,事业成功的奠基之石,完美人生的灿烂之路!

胡邓:人际交往从心开始(视频讲座网盘资源下载)

讲师介绍:胡邓,著名心理咨询师心理学博士,中国人民大学心理科学研究中心和心理咨询中心主任,中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员,中国心理学会会员,中国首批接受国际精神分析协会(IPA)三年专业培训的精神分析师,加拿大哥伦比亚大学访问学者,新浪网旅游论坛版主,中央电视台《健康之路》、《心理访谈》栏目专家,中国教育电视台《情感方程式》心理专家,北京电视台《生活广角》、《心灵密码》心理专家,他还是国内著名心理公益热线——中国青年报“青春热线”的资深督导、理事会常任理事、专业咨询员,志愿服务自1993年6月至今。
胡邓博士长期从事青少年心理健康教育和心理咨询工作,拥有丰富的培训及项目实施经验。2001年参与的“大学生心理素质教育”课题获北京市“优秀教学成果一等奖”、教育部“国家级教学成果二等奖”;2005年以来,多次为国家财政部、国家工商总局、北京市财政局、北京市卫生局、内蒙古财政厅等多家单位进行公务员心理健康专业培训。参与《大学生心理咨询书信集》、《放飞青春》、《走进阳光地带》等专业著作写作,并独立翻译《管理圣经》、《青春读本》(三、四)、《心灵鸡汤——爱是一切的答案》、《心灵鸡汤——每天都是一份礼物》等著作90余万字。
课程目录:
一集:人际关系 无形财富
人际交往是个人生存和发展的前提
良好人际交往是成功人生的决定性要素
良好人际交往是我们无形的财富
举例
戴维斯研究的安娜
翻译家傅雷
卡耐基成功学说的精髓公式
二集:知己知彼
人是有心理文化背景的动物
自信是打开人际交往之门的钥匙
开放让人际交往更轻松
举例
贝多芬
康德
三集:塑造一印象
一印象从哪来?
影响一印象的最直接因素是外表像由心生
举例
约会
面试
影响一印象的最重要因素是内涵
人际交往SOLER技术
四集:人际交往技巧(上)
人际交往的一步是相互尊重
人际交往的二步是诚实
人际交往的三步是微笑
微笑的重要的作用
五集:人际交往技巧(下)
人际交往的四步是学会说话
人际交往的五步是学会赞美
人际交往的六步是学会控制情绪
六集:交往的禁忌
人格不平等(自傲或自卑)
搞小群体,谁是“自己人”?
好奇心不要超标,怎样注意尺度
适当的奉承,效果不同
七集:交往的心理障碍(上)
恐惧心理缘由
攻克恐惧心理方法努力+坚持+梦想=成功
孤僻心理形成的原因
克服孤僻心理方法以及如何矫正
克服猜疑心理
八集:交往的心理障碍(下)
克服妒忌心理
逆反心理产生的原因及应对
报复心理形成的原因表现形式及应对
九集:为改善人际交往支招(上)
首先了解人和人性
以他人为重
提高自身素质,增加自身人格魅力
十集:为改善人际交往支招(下)
善用幽默,改变处境
如何巧妙地赞同
待人真诚、言而有信是交往中的重要因素


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