讲师简介：
丁远峙，北京时代光华教育发展有限公司特聘高级讲师。著名的畅销书作家，中国顶尖的人际关系学专家和企业文化务实方面的专家、本土创业励志学家，是目前非常热门和广受欢迎的关系于人生成功与人际关系、以及企业文化务实方面的实力派演进大师。
其作品《方与圆》、《方与圆2——人生控制论》是被广泛传播的人文类书籍，发行量超过600万册，风靡大陆及台、港、澳地区和韩国、北美等，居全国最畅销的人语言社科书之首。他的讲座至今已感染了千百万人，每场讲座都能在听众心灵上产生震撼。
吴栋炯，北京时代光华教育发展有限公司特聘高级讲师。中国知名的组织发展专家和经理人教练。吴教师多次接受《财经时报》、《申江导报》、《新闻晨报》、《解放日报》、上海广播电台等专题采访。现为多家世界500强企业特聘高管教练，以及多家咨询培训机构的特聘顾问。
本套课程为您提升管理能力，以极大的热情，全力以赴推动管理者及其组织走向成功！
《人际关系与压力管理》内容简介：
人际关系：
一讲、个人成长修炼（上）
01引言
02C型人生
03如何实现人生追求
04如何找准人生目标
二讲、个人成长修炼（下）
01学习能力的重要性
02行动学习法
三讲、建立良好的交往情势
01自然就是魅力
02攻心为上
四讲、如何消除戒备心理
01真诚能消除戒心
02表现出若无其事的态度
03利用三者的影响
04采取低姿态
05给他人一个选择范围
五讲、引发谈话的方式
01扫除心理障碍让舌头随意运动
02引发对方谈话
03寻找双方共同爱好
04修心最重要
六讲、感情投资的妙方
01引言
02助人的结果自己必将得利
03对别人表示出诚挚的关切
04热情具有感染力
05记住重要人物的重要纪念日
七讲、赞美的威力
01满足他人的人性饥渴
02激励人的最佳动力
03美妙的人际交往技巧
八讲、赞扬的方式
01微笑
02记住他人的名字
03做一个好的听者
04赞美一次最细小的进步
05真诚地请对方帮一个忙
压力管理：
一讲、了解压力和压力管理策略
01什么是压力
02压力事件和压力来源
03克服压力的策略方法
二讲、压力管理核心能力提升——问题解决
01引言
02问题解决的六大原则
三讲、压力管理核心能力提升——有效沟通
01沟通的风格
02常见的沟通犯错误
03有效沟通的四原则
四讲、压力管理核心能力提升——建立人和
01重视与他人的关系
02与他人分享你的感受
03花时间好好相处
04学会鼓励和赞美
五讲、压力管理其他四项核心能力提升
01保持灵活
02积极思维
03任务管理
04健康生活
六讲、组织压力管理的方法和策略
01改善工作安排设计
02改善工作的环境
03组织家庭日活动
04增强员工控制感
05避免累死千里马
06完善公司的福利
