轻断食

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上班族必学减肥技能：轻断食减肥法，30天减掉20斤减肥是一件很艰难的事。究竟什么方法真正有效又不用自虐呢？答案就是——轻断食！有一个人，不仅用这个办法坚持了8个月，轻松瘦了60斤，最重要的是，她不但没有反弹，还保住了胸！！！她就是潘潘，一名声音超好听的电台主播，现实版《丑女大翻身》女主角。为了能把自己塞进长筒靴而穿着最薄的打底裤，在寒风里

中国瘦身女王王媛亲授：精准代谢燃脂术，3周掉10斤，甩肉不反弹提起袁咏仪，很多人第一反应都是：这个女人太幸福了！明明在一起27年了，老公张智霖还是像宠孩子一样，陪她玩陪她疯陪她闹。如果问30岁后想活成什么样的女人，我的答案一定是——袁咏仪。不仅仅因为她成功的婚姻，更是因为她”迷死人不偿命“的状态：明明已经48岁，却美如少女，肌肤紧致，身材