减肥十律

支付宝每天扫码领最高99元红包活动介绍：每次支付宝消费节的时候扫码红包都会出几次大额红包活动，这次是工行卡的大额红包，跟以往的参与方式一样，通过打开支付宝APP扫码进去，绑定了工行卡的支付宝目前大概率可以领到一个1.88-5.88元红包，绑定其他卡的也可以去试试，每天都可以领1次，这个红包在线下超市/售货机/等等各种实体门店买东西就能抵扣

BBC高分纪录片：减肥十律，值得一看的干货，教你如何科学减肥！每逢佳节胖三斤，肚子上多的几斤肉可能是这个十一小长假的唯一收获。每年体检BMI都在上涨，虽然没多少应酬，但整天坐着不运动应该就是肥胖的主要原因。像纪录片介绍的一样，身上没多少肉，但肚子越来越大，每天做3组*20个仰卧起坐也没什么效果。脂肪都长在内脏上，是十分危险的。BBC高分纪