瘦身操

支付宝每天扫码领最高99元红包活动介绍：每次支付宝消费节的时候扫码红包都会出几次大额红包活动，这次是工行卡的大额红包，跟以往的参与方式一样，通过打开支付宝APP扫码进去，绑定了工行卡的支付宝目前大概率可以领到一个1.88-5.88元红包，绑定其他卡的也可以去试试，每天都可以领1次，这个红包在线下超市/售货机/等等各种实体门店买东西就能抵扣

郑多燕-终极S瘦身操第1课 毛巾操6种极简有氧动作，快速甩油操第2课 椅子操上下肢有氧，动态拉伸消除多余脂肪第3课 哑铃操无氧复合推举，刺激肌肉让线条立显第4课 徒手操全身有氧操，跟随音乐跳动深层燃脂第5课 肩颈操自身负重训练，拉颈沉肩拥有气质天鹅颈第6课 纤臂操交替锤击动作，坚实肩臂肌消除拜拜肉和溜肩第7课 胸背操刺激萎缩胸背肌，有力挺